Categoría: Dietas

En los años veinte, en EE.UU., con el auge de la industria cinematográfica, se dejaron atrás los duros tiempos de los pioneros en dietas y de las grandes privaciones. La elegancia y la delgadez de las grandes divas del cine eran modelo…

Adelgazar y ganar salud ¿Qué comer cada día? El nuevo plan semanal del Dr. Cormillot. En su último libro, el experto en salud y nutrición comparte un cronograma con los alimentos que sugiere incorporar a la dieta. Para imprimir y pegar en…

La dieta hiperproteica en resumen, es una dieta que se basa en ingerir alta cantidad de alimentos ricos en proteínas, tanto de origen animal como vegetal, como pueden ser las carnes, pescado, huevo, quesos y lácteos, pero eliminando casi la totalidad de los carbohidratos que se…

ORIGEN DE LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS El origen de los hábitos alimentarios del ser humano no es arbitrario sino fruto de las circunstancias que han ido marcando su evolución histórica. La supervivencia de las especies ha estado siempre ligada al medio geográfico y…